Женские тайны: что прекрасному полу стоит знать о посещении бани

0
205

Хоть издавна парная и считалась не столько гигиеническим, сколько обрядовым местом, никаких ограничений на посещение саун женщинами не существовало. Скорее, наоборот – именно женщины чаще всего фигурировали в приметах и обычаях, связанных с парной. В ней гадали на судьбу, совершали омовение до и после свадьбы, рожали детей. В Римских термах существовало разделение на женскую и мужскую половину, но знатные и не очень римлянки посещали термы наравне с мужчинами.

Парная известна своим благотворным влиянием для женского здоровья. Банные процедуры улучшают состояние кожи и волос, омолаживают, поднимают общий тонус организма, расслабляют, снимают стресс, который является фактором старения. Многие сауны Киев создают более благоприятную среду для косметических процедур и массажа, превращаясь в полноценную замену СПА-салона или студии красоты.

Сауна в период беременности

С определенными ограничениями посещать сауна в период беременности не запрещено. Нельзя испытывать на себе радикальные перепады температур, интенсивно париться веником, делать что-то «через не могу». Но в целом, баня положительно влияет на вынашивание плода:

  • Облегчает процесс родов, снимает болезненность;
  • сокращает время родов примерно на 1/3;
  • помогает избежать осложнений и побочек беременности – например, варикозного расширения вен.

Все вышесказанное касается не только родов непосредственно в сауне, но и регулярного посещения парилки женщинами в положении. Они отмечают, что регулярные походы в сауну помогали легче переносить ОРЗ и ОРВИ, снимали головные боли, улучшали самочувствие.

Баня и женские болезни

Сауна позитивно влияет и на протекание хронических гинекологических заболеваний. Однако, стоит помнить, что если не соблюдать меры предосторожности, в ней можно подхватить бактериальную или грибковую инфекцию, так как во влажной теплой среде микроорганизмы размножаются интенсивнее. Не стоит посещать парную в период обострений, после оперативных вмешательств, при наличии гинекологических инфекций. Тяжелое течение беременности, повышенный тонус матки тоже являются противопоказаниями к парной.

Посещайте баню в свое удовольствие и пусть все перечисленные противопоказания не имеют к вам никакого отношения.